文章题目:解谜:为什么年老容易体衰"掉链子"？

赵先生刚过五十岁，就有“王小二过年，一年不如一年”的感觉。过去一拎就走的重量现在搬不动了。跑几步就上气不接下气。这就是所谓的“岁月不饶人”吧，可是医生说他体力衰退速度过快的原因很可能是缺钙，这是为什么呢？

原来人体器官和肌肉活动必须在“钙流”的作用下完成。器官运动是非常复杂的过程。比如心脏一方面要稳定地跳动，一方面要保证在危急情况下能突然加速跳动。肝肺肾生殖系统等都需要持续的能量，也需要瞬间爆发的能量。肌肉则根据需要产生不同的收缩运动。研究发现，心脏的跳动，第一步是钙涌入心脏细胞线粒体中，紧接着第二步是细胞线粒体产生释放出能量。其他器官的细胞中，同样发生这两步反应。不同的是钙涌入线粒体的模式不同，产生能量的速度不同。

托马斯·杰斐逊大学的研究人员发现，线粒体是通过“钙泵”（线粒体钙通道蛋白质阀）调控钙于何时和以多大的量进入细胞线粒体。而体内各个器官中的线粒体“钙泵”不同，允许线粒体根据细胞内钙振荡的幅度或频率的模式调节其能量输出。Gyorgy Hajnoczky博士说：“线粒体必须调整能量生产以满足不同组织的运动需求，比如心脏，肝脏或者肌肉”。他们研究了心脏，肝脏和骨骼肌这三种组织类型，发现它们的线粒体钙泵的“调节蛋白”比例不同。其中MICU1调节蛋白是钙传感主开关，负责开放或者关闭钙通道（Cell Reports,2017，Vol.18,Issue 10,p2291）。

科学家发现，调节蛋白MICU1设定钙达到某个浓度的时候打开通道。当通道打开，MICU1加速通道中的钙流动。该研究显示，在心肌细胞线粒体中，高频钙信号进入细胞刺激线粒体产生大量的能量，以维持心脏的跳动。相比之下，肝脏中，线粒体外的钙需要达到更高的水平才能进入线粒体，所以肝细胞线粒体与心脏线粒体相比，钙水平调节线粒体产生能量的方式有很大不同。

在实验中，研究人员让心脏细胞中具有更多的MICU1调节蛋白。结果心脏跳动变弱，出现心力衰竭的特征。这表明心脏需要吸收足够的钙以产生心脏跳动需求的巨大能量。有趣的是，当降低肝脏细胞中通常具有较高水平的MICU1比例，肝细胞变得更像心脏细胞。 Melanie Paillard博士说：“这个结果说明，心脏衰老或者衰弱的原因，是细胞接受钙的能力下降或者受损，导致其线粒体功能减慢到无法跟上能量需求”。

这项研究结果说明，缺钙会导致线粒体不能产生足够能量以维持细胞功能，引起器官衰弱或者加速衰老，罹患各种疾病。中老年人缺钙的主要原因是肝肾功能下降导致活化维生素D的能力下降，而活化维生素D是吸收离子钙的必要条件。所以中老年人补钙应选择不需要维生素D参与吸收的分子钙。

赵先生选择了市场热销的宝力钙（Byl-Calcium）。宝力钙不需要维生素D参与吸收，钙经丰富的氨基酸通道直接被小肠粘膜吸收，吸收部位从十二指肠扩大到整个肠道管壁，钙吸收率极大提高，特别适合长期服用其他钙剂无效的人群。宝力钙是北美唯一获得政府认证的新一代钙剂(NPN80000413), 产品的效果，质量和安全性的得到充分的保障。

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